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[康复] 不管吃什么,喝什么都要适度、适量

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发表于 2010-7-6 11:15:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
不管吃什么,喝什么都要适度、适量。吃太多、喝太多有害无益。例如香蕉中镁、钾含量比较高,过量吃引起体内微量元素失调,危害健康,可能出现一些心血管症状。另外吃香蕉过量,可引起胃肠功能障碍,情绪不稳定。
张海龙

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