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[建议] 大风降温---中风患者该如何防范

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发表于 2009-12-7 10:43:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
据气象部门预测,受新疆东移强冷空气和地面冷锋共同影响,明天全国大面积范围内有大风降温,冬季天气的无常变化多中风患者很有危险性,所以中风患者一定要及早防范。
    在西医上我们通常把中风成为“心脑血管疾病”。心脑血管疾病在冬季最容易诱发,全球每年死于心脑血管疾病的人数约1500万人,在冬季发病死亡的人数占60%。为什么冬季里心血管病易发呢?该如何避免呢?
    一、冬天寒冷  一方面引起血管收缩痉孪,使血流不畅,另一方面寒冷让机体活动力减弱,脑、心肌、内脏血液灌流减少;心脑血管供血供氧不足,容易突发心绞痛,心脑梗塞等。
    二、冬季因排汗减少,水也喝的较少  尤其老年人口渴的感觉差,水分摄取不足,血液黏稠度增加,血流缓慢,甚至形成凝血块,血液运输的氧气不够,增加脑梗塞和心肌梗塞发作的机会。
    三、老年人对环境温度变化的耐受性明显降低  受寒冷刺激时,体内肾上腺分泌增多,造成血管收缩,引起血压升高,心脑缺血缺氧,引发意外。因此,患者补氧十分必要。
    冬天,为防止缺氧引发意外,心脑血管患者应做好以下几点的冬季尽早防范措施:
    第一:注意保暖,多喝水,保持血流通畅。
    第二:冬天开空调,室内外温差不宜过大,起夜时要多穿衣服。
    第三:平时适当的做养生运动,增加血氧含量,防止意外发生。
    要知道,大脑缺氧1分钟,人就会休克。缺氧10分钟,心脏就会停止跳动。另外,中风不是老年人的专利,每个年龄段脑血管病都在发病,所以45岁以下的中青年不要以为脑卒中与自己没有关系。初以上的注意事项之外,真正要防治中风还得从改变不健康的生活习惯,如预防高血压、高血脂、糖尿病、少抽烟、少饮酒等一级预防方法入手。 转自:http://www.gcnxn99.com

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